Quels sont les effets de l'été sur votre peau ?

Lorsque le soleil brille et que la température augmente, la peau produit plus de sébum et le corps transpire davantage. Ces changements assèchent la peau et provoquent l'ouverture des pores, qui emprisonnent la saleté et le sébum, provoquant davantage d'acné et d'éruptions cutanées si vous n'utilisez pas une routine de nettoyage appropriée.

Après l'exposition, lorsque le premier bronzage a disparu, les nombreux bains de soleil, le chlore, le vent et les conditions atmosphériques affaiblissent votre peau.

C'est pourquoi votre peau est plus rugueuse et squameuse, et a besoin d'une bonne hydratation. En outre, les radicaux libres, le tissu de soutien de notre peau et le collagène sont réduits. C'est pourquoi beaucoup d'entre nous se plaignent également, pendant les mois d'été, de petites taches pigmentaires brunes qui ressemblent à des égratignures causées par les rayons UV.

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Quel est le meilleur moyen naturel de prendre soin de sa peau?

Il y a beaucoup de bonnes habitudes à prendre, en fonction de votre type de peau, pendant l'été si vous ne voulez pas que votre peau soit abîmée par la période estivale. Aujourd'hui, nous partageons avec vous quelques gestes simples pour protéger votre peau avant, pendant et après les vacances !

Avant l'exposition au soleil : appliquez la crème solaire environ 30 minutes avant votre bain de soleil (pour de meilleurs résultats) afin qu'elle puisse être absorbée par la peau et qu'elle soit moins susceptible de partir lorsque vous transpirez. Pendant l'exposition au soleil : rester à l'abri du soleil est le meilleur moyen d'éviter les dommages causés par le soleil, en particulier pendant les heures les plus chaudes (de 11 heures à 16 heures, les rayons ultraviolets peuvent provoquer des coups de soleil pendant cette période). Lorsque vous sortez, ou que vous souhaitez laisser votre peau bronzer progressivement, prenez les précautions suivantes :

Portez toujours un écran solaire. Appliquez-en sur votre peau tous les jours. Faites-en une habitude, comme vous le faites en vous brossant les dents. Choisissez l'indice de protection solaire en fonction de la sensibilité de votre peau.

Portez des vêtements de protection. Lorsque vous sortez, en particulier pour de longues périodes en milieu de journée, portez des vêtements de protection. Des manches longues et un pantalon, ainsi qu'un chapeau à large bord, contribuent à protéger votre corps contre les effets nocifs du soleil.

Pour protéger vos yeux, portez des lunettes de soleil qui filtrent les UV et évitez de regarder le soleil directement sans elles !

CONSEILS POUR UN SOIN D'ÉTÉ PARFAIT

1. Soins d'été doux et subtils
La première chose à faire pour préparer votre peau à l'été est de l'hydrater et de la rendre lisse.

Pendant l'hiver, nous nous concentrons sur l'hydratation en profondeur avec des produits très concentrés en raison du climat hivernal rigoureux.

En revanche, l'été, il faut alléger les soins ! Il fait de plus en plus chaud et humide à l'extérieur, ce qui signifie qu'il est temps de modifier vos produits.

Remplacez les nettoyants plus lourds, comme les crèmes et les huiles épaisses, par des produits plus légers, comme les sérums ou les sprays ; assurez-vous que votre nouveau nettoyant nettoie en profondeur et élimine toutes les saletés et le maquillage sans dessécher votre peau.

Dans nos placards d'apothicaire, nous vous conseillons deux produits nettoyants doux : Le savon de Moringa et la mousse nettoyante de Gotu Kola.

Ces deux nettoyants doux fabriqués au Cambodge avec des huiles essentielles naturelles et des ingrédients de remise en forme nettoieront votre peau tout en douceur et la laisseront légère et fraîche.

Ces 2 nettoyants éliminent en douceur le maquillage et les impuretés, et aussi :

Apporte à votre peau douceur et souplesse
Réhydratent la peau tout en éliminant les débris et le maquillage.
Les plantes douces calment et nettoient
Convient au visage, au cou et aux yeux
Apaise les rougeurs et la sécheresse
Idéal pour les peaux sèches, sensibles, brûlées par le soleil ou traitées au laser
Protège votre peau des rides


2. Hydrater... comme toujours !

Simplifier notre routine de soins de la peau ne signifie pas faire l'impasse sur l'hydratation.

Même s'il fait chaud et humide dehors, votre peau doit rester hydratée ! Et, oui, même ceux d'entre nous qui ont une peau extrêmement grasse ont besoin d'une crème hydratante après avoir été exposés au soleil.

Les produits hydratants aident à restaurer la couche externe de la peau. Cette couche est essentielle car elle protège votre peau des polluants environnementaux nocifs et des produits chimiques qui l'irritent et la dessèchent.

Découvrez notre crème de jour au Moringa, qui est riche en hydratants et prévient les rides. Utilisée avant la crème solaire, elle contribue à équilibrer la peau et à la protéger des bactéries.
Redonne à votre peau un aspect plus jeune.


4. Start Gently Exfoliating Your Skin

Even though summer is hot, it doesn’t mean you don’t need to exfoliate. This is the most important tip for glowing skin. Both your face and body need it!

Our wide range of natural rice body scrubs contains natural ingredients that will not harm your skin and are ideal for sensitive skin. This revitalizing exfoliating body scrub contains natural sesame oil extract, fresh Cambodian ingredients, and the delectable Cambodia Jasmine Rice, which helps skin removing dead cells and reduces the occurrence of breakouts.

For your face, our Jasmine Rice & Rose facial scrub will help deep clean your face and moisturize at the same time. After using our scrub, we advise you to regulate the hydration levels of your skin with our Coconut Facial Mask for amazing results! If your skin is oily, we advise you to use our natural Charcoal Face Mask made with 100% coconut shell and coconut oil to aid in the removal of dead cells from your pores. This mask also reduces surface oils and blackheads!



5. Only Use Non-Comedogenic Products

We mention the term “non-comedogenic” because it’s a crucial part of your summer skincare routine.

Non-comedogenic products are free of ingredients that clog your pores. This is especially important for your cosmetics! Examine the labels of your products and avoid those that do not state that they are non-comedogenic.

Look for powder sunscreen (or non-comedogenic sunscreen), oil-free primers, and lightweight, oil-free foundations or tinted moisturizers for the best results.



6. Hydratez votre peau de l'intérieur

Vous connaissez déjà l'importance des crèmes hydratantes en été, mais vous devriez aussi commencer à hydrater votre peau de l'intérieur.

Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée ! Il est facile de se déshydrater dans la chaleur de l'été. Faites de l'hydratation votre priorité si vous voulez une peau estivale éclatante et magnifique.



7. Évitez d'assécher votre peau en sautant les douches prolongées

Pendant l'été, la plupart d'entre nous prennent beaucoup plus de douches - et passent beaucoup plus de temps sous l'eau ! Nous finissons par prendre plusieurs douches par jour en raison des journées de plage, des séances d'entraînement et de la transpiration.

Prendre plusieurs douches peut décaper et assécher votre peau, provoquant des inflammations et même de l'eczéma.

Pour éviter de trop dessécher votre peau, prenez des douches plus courtes et préférez l'eau froide.

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